Кальвия, вы здорово иллюстрируете и великолепно пишите! Я передам ваши труды моей дочери для прочтения. Она на пути к браку.

Здравствуйте, Ксения. Ваша ситуация говорит лишь о том, что вам нужно время, чтобы остыть. Это нормально. Когда эмоции бьют через край, сложно быть рациональной. Мы с мужем ссоримся редко, но ярко. Бывает, просто стоим и орём друг на друга до посинения, пока кто-нибудь один не плюнет и не дистанцируется:) Но потом, когда остынем, разбираем ситуацию, реакции и слова. Кто и что подумал и как эти выводы были неприятны.

Люди орут, когда им больно. Не наказывайте себя за эмоции, объясните партнёру потом своё состояние, чем подробнее, тем лучше. Что вы почувствовали, как интерпретировали. Это поможет ему понять вас, а вам поможет узнать его мотивы действий.

Здравствуйте, Анна, спасибо, что отметили картинки. Иллюстратор из меня тот ещё, но я сильно стараюсь:)

Для того, чтобы дети не повторяли, они должны видеть, как это делается по-нормальному. Ну, или, как в вашем случае, им надо хотя бы уметь защищаться от манипуляций.